用很短的時間迅速看完某本談寫作的書。
每個人的寫作能力不同；不同的人讀不同的書會有不同的收穫。對於這本書，我的感想是：如果你是寫作苦手，那麼這本書對你而言並不適合；如果你已經是寫作高手，這本書對你的幫助有限。
之一
除非你是要當專業的作家或是編輯之類，靠文字吃飯的人。否則的話，其實「寫作」這個聽起來高大上的行為，其實只是一個很實用很重要的、日常生活中不可或缺的工具。
寫作幫助我們記錄資訊、抒發情緒、整理想法、得出結論；也因此，它更進一步地提升我們的思考能力與表達能力。從這個角度出發，你就會因為寫作如此實用、如此重要而輕易地愛上寫作。相對的，如果因為工作/考試…..種種「現實」的原因而想要精進寫作功力的人，就會陷入一種又辛苦又詭異的情境，叫做「我想要寫一篇好的遊記，書上說破題法有五種，我該用哪一種」之類的、讓人望之卻步的枯燥練習。
之二
當你愛上寫作。在你發現「寫作可以幫助思考，所以愛上寫作」的同時，其實你正是一個愛思考的人。一個愛思考的人，因為困惑很多，只能從書中去找答案，於是自然就容易成為一個愛閱讀的人。
你又愛閱讀、又愛寫作。在寫作的時候，你自然而然地就會模仿你最近讀過的好書的筆觸～或者說你在閱讀時潛移默化中學來的那些文句招式～來寫作。
也就是說，你根本就不用去管、也根本不會想管「破題法有五種，我現在好像用第二種比較好」這種問題。你就是很自然地寫，然後因為三不五時的應運，於是很自然地內化成你本能的一部分。
之三
換句話說，嚴格說起來，根本沒有「練習寫作」這種事情。寫作能力的提升，是建立於「愛寫與愛讀」之上；那些「為了練習而練習」、「為了寫作而寫作」的寫作，只會讓你的文章讀起來匠氣十足。
為什麼？因為：如果你寫文是因為充滿情緒、充滿困惑、充滿觀點而不得不寫的時候，你的文章當然就會情意真摯、自然不會無病呻吟；如果加上足夠的寫作經驗，自然就容易文理通暢、不會內容空洞、不會有意無意間把一雙船型襪寫成兩條裹腳布。
之四
說那麼多，有沒有什麼真正簡便又效果宏大的寫作基本入門方法可以推薦？
我的建議是：買一隻四色原子筆，然後開始寫。就這樣而已。
四色原子筆。我的習慣是：藍色寫事實、綠色寫認知、橘色寫情緒、紅色用來畫箭頭。
人活著，每天都經歷許多事、都有許多心情。每天挑一件最讓你有感觸的事情～不管那件事情在客觀上多大或者多小。
比如說，今天參加了女兒學校的園遊會。
藍色寫的是事實資訊：早上八點半出門，看到許多女鵝的同學與家長，活動會場很多闖關遊戲，太陽很大。
綠色寫的是我的認知：家長們很用心陪伴同學，老師與同學很用心設計主持闖關遊戲。
橘色寫的是我的情緒：陪女兒闖關我感到很甜蜜，看老師與同學們的用心我很感動。
然後，因為「情緒」來自於「事實」與「認知」，所以可以在「太陽很大」、「老師很用心」、「我很感動」這三個詞用紅筆劃上三個圈圈，然後用箭頭畫出三者的關聯。
就這樣？沒了？
對。就這樣而已。這樣就夠了。這樣持續「寫作」一百天，你就會更容易區分「事實」、「情緒」與「認知」。當你習慣於這樣子用筆去描述、感受與思考，你就會發現原來每天自己的內心有那麼多的小劇場等著自己去用心覺察。
然後你就會愛上寫作、享受寫作了。
「努力的贏不過喜歡的，喜歡的贏不過享受的」。寫就對了。
之五
附帶一提。如果你有情緒上的困擾，比如說如果你正受憂鬱症所苦，這樣的寫作對於自我覺察、抒發情緒、調整認知、穩定心情，都有非常大的幫助。
Charlybalabala 