一邊洗碗
一邊聽youtube
本來以為就是一碗很普通的心靈雞湯
沒想到聽到了兩個很有意思的觀念
之一。我有過類似體會，而且很認同的觀念
時間有兩種。第一種是「必須拿去做不得不做的事情」的時間，第二種則是「可以用來做自己想做的事情」的時間。第一種當然是痛苦的時間，第二種則是幸福的時間。
但是，兩者的分類並不是絕對的。
比如說，當你因為家庭因素「不得不照顧生病的家人」的時候，那麼，用來照顧病人的時間，屬於第一種「痛苦的時間」。
可是相對的，如果你是因為出於愛而照顧病人，而且在照顧病人的過程中獲得了自己情感上的滿足，那麼，照顧病人的時間，就變成了第二種的幸福時間。
又比如說，「不得不上班賺錢」當然是第一種痛苦的時間；但是如果能夠有意識地讓自己在上班的過程中學會一些東西，並且從中獲得自我提升的成就肯、自信心之類的，那麼，這樣子的上班時間，也可以成為人生中的第二種幸福時間。
之二。我不曾想過，聽了之後覺得有聞道之喜的觀念
「所謂老年人的『老人性』，總是會有很多的執念；那些執念的背後，是很多一輩子累積起來的恐懼，特別是年幼時的恐懼。所以要趁著還沒老去之前，好好與自己的恐懼和解」。
比如說，老一輩的人小時候承受著年輕一輩無法想像的貧窮的恐懼，以致於到了老年的時候，還時常吃一些過期的食品、捨不得花那些明明該花的錢，照顧長輩的年輕人也時常因此氣得七竅生煙。
其實，年輕一輩的人，自有年輕一輩的執念與恐懼。那麼，如果年輕一輩的我們不希望自己老年之後也有一些莫名的執念、恐懼，那麼請好好利用青年、壯年的時間，和內在自我好好和解。
Charlybalabala 