圖說：打電動也可以是家庭教育的一環。我一人分飾兩角，打出了一隻信天翁！！！
之一
如果有個國小低年級的小朋友
看到蟑螂就嚇得大哭
於是把拔跳出來大罵「哭什麼哭！不過就是一隻蟑螂，這麼不勇敢，以後怎麼面對挑戰？」
你覺得，小朋友會因此長出勇氣嗎？
任誰都知道，答案是「不會」。
不管是七歲還是七十七歲
都不可能因為「被罵了」而「變勇敢」。
之二
如果有個國小中年級的小學生
每次玩遊戲，玩贏了就得意、輸了就哭泣
於是馬麻跳出來溫柔鼓勵「親愛的寶貝，其實沒有關係喔，輸贏不是問題，重點在於我們要接受挫折的勇氣，以及鼓勵自己繼續接受挑戰，讓自己變強」。
你覺得，小朋友會因此而長出挫折容忍力、培養出面對挑戰越挫越勇的奮戰精神嗎？
在我看來，答案是「通常不會」。
因為
中年級的小學生，難道不知道「玩輸了，哭也沒有用」、「要有接受失敗的勇氣，才能進而有挑戰困難的勇氣，然後才克服困難的可能」這些冠冕堂皇的大道理？
這些道理，他們平日在學校裡卡通裡父母嘴裡，根本都聽到爛了吧？！
當孩子因為挫折而產生情緒的時候
他們又何嘗喜歡這樣子情緒起伏的自己？
結果父母師長竟又以「勸導」甚至「指責」的態度在那邊說教
除了火上澆油之外，對於孩子的培養「調適情緒的能力」有任何正面的幫助嗎？根本沒有！！！
在某種情境下
跑出了某種情緒
情緒跑出來就是跑出來了
絕對不可能因為父母師長的大道理
就讓情緒縮起來/就讓心情平靜下去
身為大人
我們該做的，是：
1,讓孩子看見自己～～「哇，感覺你忽然很難過呢，還好嗎？秀秀」
2,同理孩子～～「我猜，是不是你因為剛才比賽輸了，所以不開心？嗯嗯，多數的人都不喜歡輸的感覺！連大人也一樣喔！」
3,鼓勵孩子～～「沒關係，這些因為挫折而跑出來的情緒，也是需要我們去學習覺察、擁抱，然後才可能和平共處，最後甚至超越這些情緒的」、「如果你覺得現在的你根本做不到，那也沒關係，只要願意接納自己的情緒，就會發現一次比一次進步；況且，就算沒辦法每一次都比上次進步一點點，那就每十次比上個十次進步一點點，也是很棒的喔」
Charlybalabala 