在午餐的時間
躲進有冷氣、有（相較於辦公室椅子）很舒服的沙發
這真的是一種「躲進綠洲」裡的概念
癱在沙發裡
我想起了昨天看的電影《腦筋急轉彎2》
之一
上午和長官報告完有關「請調分行」的事情
溝通的過程比我所預期的還要平和順暢十倍
至於最後能否順利達成請調首選分行的目標？
當然交由人事請調遊戲規則去決定
不論如何
能夠在溝通的過程中順利平和
對我而言就是偌大的幸運了
之二
先別說「發生衝突」了
光是「在腦海中想像可能會發生的衝突」
就足以讓我情緒劇烈起伏：
一方面在腦海中預想「該怎麼應付可能會產生的衝突」
一方面在腦海中替自己抱不平「他怎麼可以這樣對我？」、「我為什麼要這樣子委屈自己？」
這樣的過程對我而言實在是非常非常累人
之三
我甚至發現
我自以爲的我的善良、好相處
一部分固然是源自於我的同理心
更有很大一部分是源自於
「因為想方設法迴避衝突、總是說服自己委曲求全」的
那種凡事「好好好」的個性
如果像電影《腦筋急轉彎》那樣檢視我腦中的「人格分工」
那個名為「好好好」的小人偶總是輕易地佔據了我腦袋裡的主控台
因為害怕衝突，所以總是不斷委屈自己討好別人
腦海中那個名為「好好好」的小傢伙忙碌了三天之後
早上完成請調溝通後，忽然發現「哇！溝通過程出乎想像的順利！」
小傢伙有一種氣力放盡的感覺
於是整個人癱在沙發上
之四
對我而言，
同樣是講述「情緒」、「自我調適」與「成長」
《腦筋急轉彎2》的「說故事能力」遠遜於《腦筋急轉彎1》
但那並不影響我因為看了《腦筋急轉彎2》而延伸的各種感受與想法
如果說情緒有幾種「原型」
如果說腦袋裡的主控台有幾個主要的傢伙
隨著人生進展到不同的階段
上學、青春期、成年、中年、老年…….
隨著人生遭遇到更多的重大事件
親人愛人的老病死、學習工作婚姻…….這許多方面的順遂與不順遂
會有越來越多的個性長出來
每一種個性都爭著想要掌管主控台
那麼
要怎麼才能讓自己變得思想更豐富、個性更沈穩、而且還始終保持同理心？
真的很不容易
之五
還記得小時候
那種很純真很純真的歡樂大笑嗎？
已經太久了
久到我已經想不起孩童時的天真
我甚至想不起
上一次的開懷大笑
究竟發生在何時了
長大後
少了青少年的飛揚浮躁
也失去了孩童的天真無邪
原來所謂的長大，比如說「沉穩」
原來竟是要以純真為代價
Charlybalabala 