人生想要活得好，當然要有基本的規劃。有規劃當然不一定就能實現，但如果沒有規劃、一切想到哪做到哪，基本上就等於是等於「全然地聽天由命」的人生；那不是我想要的人生。
規劃之後，是確實執行；如果反覆規劃，注定一事無成之外，也只會持續累積焦慮。
在執行的過程中，當然會焦慮、無力、挫折。這個時候只能練習「活在當下」～～讓自己活在每一個「當下計畫的小片段裡」，
比如說，現在這一個當下，是我規劃用鍵盤敲打心情的五十分鐘。我知道今天晚上會是孤單的耶誕夜、我知道下週此時就是一如往常的跨年夜、我知道台灣2026的大選很可能大亂、我知道持續以各種攻勢弱化台灣、進而併吞台灣的中國一定會持續策動各種可怕的公共安全「意外」…….。
但是在這個當下，我只活在這個用鍵盤敲打心情的五十分鐘裡。沒有過去、沒有未來、只有現在。
就好像努力要渡河的小螞蟻，站在自己選定好的小小枯葉上；河流湍急與否、下一秒枯葉翻覆與否、甚至流水不斷往下游沖刷而去、眼看著根本就不可能讓小螞蟻抵達彼岸。
但是小螞蟻的宿命，是：勇敢渡河，然後安心站在葉子上。
Charlybalabala 