昨晚，又是一個「明明有運動，但卻不好睡」的失眠夜
於是今天下午，
坐在松山機場的星巴克喝著咖啡、
燉著心靈雞湯想給自己補一補
不是說我一定要一直燉這種心靈雞湯
而是
人生裡面總會遇到各種痛苦
痛苦的時候要想辦法安慰自己
姑且稱之為雞湯Ａ
人生裡面總是不能喪失目標理想興趣熱情
頹廢的時候總該要想辦法鼓舞自己
姑且稱之為雞湯Ｂ
問題是，
雞湯Ａ與雞湯Ｂ的基底藥材
說到底根本就是相剋相沖的嘛！
到底要怎樣才能燉成一鍋「兩全大補湯」！
之一
相較於之前慣用的Apple Watch 3
有了Garmin跑錶後
跑步時測心跳的功能穩定多了（不會跑到一半「忽然測不到心跳」）
除了多一些健走/慢跑的動力
睡眠時間的估算也相對準確多了
之二
其實我很少失眠的
可是就這麼巧，買了手錶後的這兩個晚上
我都沒能睡好
昨天更是直接失眠到四點
理由我自己心知肚明～～
睡前，我用五色原子筆在札記本裡
一字一句地刻畫著自己的心情
覺得把情緒寫出來應該會舒坦一些
結果相反～～
睡前重溫那些難過的現實
讓我翻來覆去睡不安穩
甚至睡意全消
之三
於是大半夜裡乾脆拿起手機滑
滑著滑著，看到一個中國人的ＹＴ
大意是「人生裡面絕大多的痛苦，來自於『錯把體驗當擁有』」
意思是說，本來就沒有什麼是「我的」
親情、愛情、財富、乃至於肉身
都只是老天爺借給我們用來「體驗人生」的工具
時間到了就要還回去的
而且所謂的「時間到了」是操之於老天，不是操之在己
對！我知道！非常有道理！
可是那就是弔詭的地方！
既要「熱愛生命」、要「用心去體驗人生」
但，體驗之後、習慣之後、愛上之後
又要「不留戀」、「不奢求一直擁有」～～這根本違背人性吧？！
失去親情、愛情、健康、工作、財富
都是可以告訴自己
「反正本來就只是體驗，不是擁有」
然後就能夠淡然處之的嗎？
如果真的都能夠淡然處之
那麼這個滾滾紅塵其實也就再也沒什麼值得留念的東西了吧？！那就很可以斬斷紅塵六根清淨出家去、甚至直接登出人生了吧？！
之四
「淡然處之」和「熱情/執著」明明就是反義詞吧？！
對人世間的一切都不再熱情、無所執著
那又怎麼能夠算是「熱愛人生」呢？
之五
關於人生這個戰場
在「戰術」層面
對，人生要「堅強」！這很容易理解！而且沒有什麼「本質上的矛盾」
就好像，在翠上滑到的這則貼文
一個很漂亮的女生，被交往11年的男友詐騙了300萬！
四十歲的年紀，愛情金錢兩頭空還負債！這種痛苦豈可所謂不巨大？但是人家還是很勇敢地過生活！
「勇敢樂觀」是不容易的，同時在「戰術上」也是絕對正確的。
但是，在「戰略」層面
到底該「熱愛生命/執著理想夢想」？還是該「淡然處之」？
這兩者本身有著根本性的矛盾啊！
Charlybalabala 