分類彙整: 智慧長

一個人遛車聽著YT節目忽然很有感觸 人到中年自己經歷了一些故事又聽說了一些他人的故事 我真心覺得身而為人隨著年繼續閱讀 “中年人的心與心傷"

我不想要 至少今天晚上不想要 去重複咀嚼那些讓人悲觀的資訊 哪怕那是客觀的資訊 我寧願鼓勵我自己 多寫一篇文章繼續閱讀 “台灣進行曲"

越來越多的人感覺憂鬱 也有越來越多的人開始理解：憂鬱症的人需要的是陪伴，最不需要的是人們要他「不要想太多」。 繼續閱讀 “在札記本裡療癒自己的憂鬱"

如果把辛苦的上班日定義為沙漠放假就是小確幸的綠洲 但是轉個念每天都給自己一點小小確幸比如 每天睡前看一集《進擊繼續閱讀 “平日生活裡的小綠洲"

下班路上擁擠的車流裡騎機車的我試圖向右切一個車道但是車流量太大兩度嘗試都沒成功 忽然一輛機車從我右邊呼嘯而過朝繼續閱讀 “下班路上擁擠的車流裡"

在咖啡廳寫了一下午我忽然體悟到了一個廢話般的道理 人活著必須要「對於未來抱著美好的期待」（否則日子就過不下去了繼續閱讀 “必須努力，可以期待，但不要假設「只要….就應該可以…..」"

前言 花了兩個半小時寫了三千七百個字最後發現廢話連篇只能濃縮歸納成不到三百字的結語 這是寫作的所在也是樂趣之所繼續閱讀 “第二人生"

哈囉，貓咪你好下雨的秋天午後窗台上的你有沒有怎樣的心事又是怎樣的心情 團圓的中秋已過今晚不會再有月圓了 你是貓繼續閱讀 “午後貓咪"

下班時段的捷運車廂裡一位國小中（高）年級女生倚著媽媽狀甚親暱但從頭到尾各自盯著自己的手機不發一語 之一 我很自繼續閱讀 “和孩子說說話"

這是一個關於劍玉、葳老闆的辣雞湯、柔妹妹與把拔的故事。 之一 那天和柔妹妹逛鶯歌老街時，買了一個劍玉。買回家之繼續閱讀 “一堂關於劍玉的親子學習–小朋友的覺察、情緒與表達"