標籤彙整: 自性自悟

刻意的運動，當然會產生肌肉痠痛。 年輕時候的痠痛有兩種：普通累的運動，產生的是「當下的痠痛」。很累很累的運動，繼續閱讀 “《餘震般的痠痛》"

「末日」並不代表「百分之百死定了、沒有任何存活的可能了」，而是代表了「極端重大的苦難發生了」。 「世界末日」有繼續閱讀 “《世界末日，與心境上的轉變》"

圖說：獨酌無相親 如果在這個當下，你的生命裡正在發生一些很不如意的事情。可能是婚姻快要破裂了、可能是孩子遇到嚴繼續閱讀 “《退休滿一個月的最大心得》"

我一再地審視自己的內心：我這樣一直寫，到底是出於哪些動機？ 一直寫的動機：簡言之，是因為「想寫」。 寫了之後，繼續閱讀 “《寫了，還貼了，的原因》"

我總是努力覺察自己有沒有哪些改變。我最近覺察到的明顯改變是： 十年前，我不斷寫長投稿文大聲疾呼「拜託大家看清楚繼續閱讀 “《我的改變》"

之一 人與人之間的緣分，並不是真心付出就能夠連結而且鞏固的。有時候頻率不對，就是真的對不來。 之二 每個人都夢繼續閱讀 “《路過人間》"

以正常人的客觀標準來說，我就只是用很慢的速度跑完三公里。這到底有什麼好厲害的？但以我的主觀感受而言，時隔二十多繼續閱讀 “《不過就是跑個三公里》"

身為一個年近五旬的中年阿北我最近恢復運動了但遲遲還沒能開始「不要太晚睡」 這實在是有一點對不起我自己的身體 之繼續閱讀 “《比規律運動更難的事》"

很久以前不知道在哪裡讀到的說法（據說）不知道哪一部佛經裡說生而為人，只要能夠處理八八六十四個緣分都處理好～～ 繼續閱讀 “《幸福沉醉》"

昨天上午九點多在大安森林公園完成了短短五公里（但對我而言一點都不短）的健走/慢跑，五十分鐘。今天上午九點多在家繼續閱讀 “《又是美好的一天》"