今晚晚餐吃火鍋。看著柔妹妹的笑容，有那麼一剎那，我彷彿回到了三個月前，柔妹妹身體還沒有出現狀況的時候。三個月前，我是那麼一個心情輕鬆的普通把拔。
雖然就只有那一剎那。
之一
我不是說「我已經能夠做到了」；我說的是「我最近體會到的道理」。
那些道理，說穿了不過就是寥寥數語，而且還極其老梗，都是些書上常見的心靈雞湯、老生常談。
我想抱怨「為什麼這一路走來，沒有誰好好跟我說過這些」；但是轉念一想，唉，我自己剛剛不也說了？書上的雞湯燉到不要燉了，我讀到不要讀了；那我又有什麼資格抱怨「為什麼沒有人好好跟我說過這些」呢？
總之，只有自己經歷過了之後，才能體會到那樣的滋味。
之二
生老病死只是四個字；只有當隨著年歲漸增，生過的病、經歷過的生離死別越來越多之後，就越來越能體會那四個字的厚重份量，是人生中怎樣不可承受之重。
說是「不可承受」，但命運並由不得你我；在命運面前，每個人都只是只能任憑擺佈的布偶。
如果覺得「這樣說太極端」（明明沒有那麼誇張，幹嘛講成這樣？），或是覺得「這樣說太悲觀」（就算這只是在客觀描述人生的事實，但是難道不能夠用樂觀一點的心態去面對這種的確很艱難的人生嗎？）～～那麼，我還想要舉一個例子。
如果有誰說「船只能任海洋擺佈」，那算不算偏離事實？算不算太極端或太悲觀？
船有槳、大一點的船還有舵；那些都是用來控制航行方向的器具。所以我們客觀上不能說「船只能任海洋擺佈」；然而一旦風起雲湧、巨浪滔天之際，小小扁舟除了任海洋擺佈之外，還能如何？
簡言之，當我們行駛在人生路上，在那平凡無奇的日子裡，如果運氣好，我們甚至可以一路坦途；就算爾有落石，我們樂觀努力地解決著人生路上，從邊坡滾下來的各種大小的石頭；或者拾起清除、或者拐彎躲開；但真的遇到大地震滾落了大巨石，那完全就不是人力能夠克服的事情了。
所謂的大巨石，或者是自己的生理或心理重症、或者是家人摯愛的老/病/死、又或者是離婚、喪偶等等的求不得愛別離怨憎會……種種無法窮盡列舉的各種人生苦難。每一種都是「不可承受」之重，但是人生的難題考卷發下來之後，就如同巨石壓頂，每個人都是癩蛤蟆墊桌腳～只能死挨。
有些癩蛤蟆並沒能撐過去，也就是壓得粉身碎骨了。也有些癩蛤蟆運氣好、又或者骨骼夠硬，還真的挺了過去、繞了過去，然後又柳暗花明了。
直到最後最後的一關，叫做「自己的生命終點」。每個人終究都要歸天，沒有誰真能永遠躲得過，於是當然也就灰飛煙滅了。
之三
苦難有無窮多種，但總之，最後可以歸納為兩種性質：「物理的痛」，以及「心靈的苦」。
比如說，吃太飽胃痛了、或是沒錢吃飯餓壞了，那種都是「物理的痛」。至於「我好思念Ａ」、「我好擔心Ｂ」則是「心靈的苦」。
「物理的痛」是無法超越的；畢竟胃痛就是胃痛、沒錢買飯就是沒錢買飯，不會因為你「轉念」胃就忽然不痛了、也不因為因為你開始「樂觀」就忽然變有錢買飯了。
「物理的痛」是無法超越的。那麼，「心靈的苦」呢？
之四
說到山邊滾落的巨石。如果心靈是小小池塘，豈能經得住一塊兩塊三塊巨石接二連三的滾落？只有當心靈如浩瀚大海，再多的巨石滾落，縱使巨石再大、激起的浪花再大，也是迅速風平浪靜。
必須要認清楚一個很殘忍的事實，就是：
在命運面前，每個人都只是只能任憑擺佈的布偶。那些不可承受之重，平凡的你我都無力承受。除非～～除非我們違背人性，要自己的心靈變成海洋，讓那些明明是不可承受的、生老病死的人生巨石相形之下變成「本來就會偶爾滾落、無可變免的小石頭」。
只有如此「違背人性」，我們的心靈才可能從苦難中超脫，不再被那無法承受的心靈痛苦枷鎖著。
「物理的痛」終究是無法超越的；我們唯一能著力的，也就只有「心靈的苦」罷了。
Charlybalabala 