
又是鋼琴課後的咖啡時間。
「練琴」表面上是一件事,其實是「很多事」。
之一
練琴的背後是「時間管理」、更是「任務排序」。
所謂的「時間管理」。比如說,讓那些無意識地滑手機時間會消耗掉大半的光陰,然後再靠腰說「天啊!我真的沒時間」是一件很愚蠢的事情。但那好像真的就是人性的一部分。我也在這種愚蠢中掙扎浮沉;一切終究只能靠自己管理自己。
所謂的「任務排序」。比如說,退休的我當然也想要好好爽一下。我想要泡湯、想要運動、想要去電影院看電影、想要讀幾本好久之前就想要讀的書寫一寫讀書心得、想要去網美咖啡廳邊看書邊享受美景。我甚至有時候會想要買張機票就去日本來場說走就走的旅行。想要的太多了。有些事情要一兩週、有些事情要三五個小時。通通擠在一起,當然就是什麼都做不了。
那麼,要怎樣把大任務切割成小任務?每個小任務之間又分別有著怎樣的優先排序?
認真練琴的同時,我被迫面對這些幸福的掙扎,練習找出一種能讓自己感到充實、也感到幸福的生活節奏。
之二
練琴的背後,是「直視自己個性裡的特質,那些個性上的優點與缺點」。
比如說,有惰性。於是更進一步的問題是:用怎樣的方法,可以稍稍改善這種問題?
方法一,「巧克力」。每天,只要專心三十分鐘,就請自己吃一顆巧克力;再專心另一個三十分鐘,就吃另一顆巧克力。
方法二,「量化與視覺化」。每天裡面的每次練琴,都拿出計時器倒數。把每天的練習分鐘數,用色鉛筆在記錄本的「空白時鐘」上著色。讓「著色」變成一種累積成就感的儀式。
方法三,「紀錄自己的進步。哪怕進步再微小。」比如說,三週前,我花了一週把那道音符構成的花崗岩鑿出一個洞;又花了兩週,終於把那隧道的打通了一個單向道(右手/高音譜);又花了兩週,我完成了雙向道(低音譜);又花了一週,把兩手合在一起。又花了一週,我可以用(超慢的)節拍速度,跟著節拍器大致合拍地彈奏。又花了一週,我的速度從90進步到110。
那一點一滴的進步如此緩慢,緩慢得讓人很難不心生挫折。但只要把它們記錄下來、只要願意耐心持續練習、只要用對方法,接下來就只剩下「等待」~~等著一個月兩個月三個月後,回過頭來審視那蝸牛般的緩慢進步。那些當時讓人心生挫折的緩慢,反而成了讓自己引以為傲的「你看!即使這麼慢!但我還是有耐心撐過來!以後我也可以繼續撐下去!」
之三
關於「表面上與實際上」。有太多的具體例子。
比如說,「整理房間」表面上只是「讓居家環境變得整潔」。但實際上,透過整理房間所產生的「秩序感」、所衍生的「原來我有能力產生正向的改變」這些信念,是遠比「表面上的整潔」更重要的事情。
「練琴」這件事情也是如此。
關於人生與未來,只有兩種可能:
可能一,努力地麻痺自己,要自己不去思考未來,就單純只是「專心」地在當下、得過且過/過一天是一天/有今天沒明天地活著。
可能二,讓自己繼續堅定地相信「前方一定還有美景;未來一定還有希望」。於是有了繼續「用心活在當下,才能持續往前、走向美好」的勇氣。
除掉這兩種可能,就是惶惶不可終日的痛苦了。
練琴這件事情,表面上是「只要有耐心,用正確的方法,一直練下去,就會有進步」。
而練琴的背後,更是「堅定地相信」~~相信「未來(我的琴藝)一定還會進步」,並且讓這樣的相信,在不知不覺中,蔓延/擴大到對於整個人生的樂觀想望。
之四
在這個資訊爆炸的網路時代,那些人生裡面需要的大道理,每個人都聽得太多太多了。
換個角度說,那些大道理之所以這麼泛濫,一方面是因為它們「確實很有道理」、更是因為「但是很難落實踐行」。
如果在學生時代能夠靜下心來練琴,而且是真的「有所體悟地」練琴。那麼長大之後,用同樣的這一套練琴智慧去應付人生裡面的各種難關,一定會更容易面對挑戰、更能夠克服難關!
如今我身為一個退休的中年阿北。在這個人生階段才開始專心練琴,顯然不是為了「克服未來的挑戰」,而單純只是「體驗人生」以及「彌補過去想要卻無法得到的遺憾」。
還有還有,就是:我想要讓自己繼續保有「相信」~~
相信前方還有美好的未來。
不然真的就是無盡的「惶惶不可終日」了。