又到了鋼琴課後的咖啡時間。
剛才老師說，「我們來給自己一些小目標」。內容是，每三個月，練完一首小奏鳴曲、或者是練完「一大段的小奏鳴曲」之後，就來個「迷你成果發表會」～～我演出、老師當觀眾；兩個人自己在教室裡來一次「正式」的發表會。服裝正式、彈奏正式。總之比照正式上台，排除「哎呀，不好意思，剛才彈錯，哈哈，現在重來」這種情境。
之一
兩週前，我開始給自己「每週練琴的總時數」設定高標與低標。從上次上課到這次上課之間，一週練琴總時數達到600分鐘算高標，400分鐘算低標。
第一週達到615分鐘；順利達到高標，還不錯。
第二週，也就是上週，沒有認真練琴。一週七天有三天是完全空白的。原因？還是因為生命裡那些不開心的事情，然後就賭氣似的，一直滑手機；什麼也沒做。
當然，那些不開心的事情完全沒有因此而消失，自己的負面情緒更沒有因為一直滑手機而化解，反而因為把練琴給耽擱了，導致又多了一件悶悶的事情。
最後的最後，在上課的前兩天才開始努力，把練習時數補到了自己設定的最低標。
之二
小時候，課業要努力達成大人的期望、社會的標準。所以認真讀書考試。
長大後，存款要能養活自己、要能滿足自己的物質慾望。所以認命上班賺錢。
就連閱讀～～我真心喜愛的閱讀。我也必須承認，在很多的「喜愛」裡，還是有那麼一部分的動機是「在人生的工具箱裡，多配置一種工具」。也就是，並不真的就是那麼純粹地只有「喜愛」，而是還有一點「實用性」的考量。
直到年屆半百，任性也順利地靠著被動收入退休之後。
第一人生的驅動力是父母與學；業第二人生的驅動力是賺錢與尋找伴侶。在這個以「退休」為序幕的第三人生裡，不再有外在的推力或拉力。如同轉動的陀螺，失去了旋轉的驅動力。
之三
「推力」？「拉力」？
關於推力。比如說，不夠錢過生活，生活就會推著你必須拼命去賺錢追錢。
關於拉力。比如說，有個超有魅力的異性出現在你的生活全，於是你不由自主地，所有的情緒注意力都像被她身上的超大磁鐵給吸走。
可是當你年屆半百，提早退休，也離了婚。
「多賺一點錢」甚至不算是「錦上添花」的事情，而是「邊際效用嚴重遞減」的事情；於是你意興闌珊。
關於「性」與「愛」。
生理的慾望還在，但到了這個年紀，早就已經學會了如何與自己的慾望和平共處。
心理的慾望還在，但到了這個年紀，看過了很多的人生故事之後，越來越害怕表錯情、打擾錯人，最後終究回過頭來傷害到自己。
也就是說，對於賺錢、性、愛都不再有所追求。連這些理論上應該深植於人性底層核心的強大動機都變得模糊，自然很容易變成百無聊賴的人生。
在我看來，這絕對是退休生涯～所謂的第三人生～裡必須重視的重大議題。
之四
所以必須設定一個具體的大目標～～比如說「學琴」～～然後切成很多的小目標，以及達成小目標所必須的合理計畫。
然後就像是運動員吃教練給的課表、學生消化老師給的回家功課那樣，一口一口吃下名為「計畫」的人生蛋糕，給虛無的人生製造一點飽足感；隨著蛋糕越吃越多，於是看到了自己的存在、製造了「我活著」的具體證明。
如果蛋糕吃完後、當計畫徹底執行完畢後，竟然還真的有一些值得自傲的成果，就可以告訴自己「啊！我沒有白活！」
不然的話，如果餘生盡是這樣一個百無聊賴的人生，那就真的就是白活了。
Charlybalabala 